Ⅰ. 서론 인간은 누구나 행복한 삶을 가장 이상적으로 꿈꾸며 평생을 행복하기 위해 살아간다. 개인의 행복에 대한 가치관은 서로 차이가 있지만 행복한 삶의 조건으로 가장 중요한 것은 바로 건강이다. 건강이 없다면 막대한 부, 사회적 명예 그 외 무수한 것들이 모두 무용지물이 되기 때문이다. 그렇다면 건강을 유지하고 증진시키기 위해서는 어떻게 하여야 할까?
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