현대인의 스트레스 요인과 대처방안. <목 차> Ⅰ 서론 Ⅱ 본론 1. 스트레스의 개념 2. 현대인의 스트레스 요인 1) 주요 생활사건 2) 외상적 사건 3) 일상생활의 사소한 짜증거리 4) 일과 관련된 스트레스 2. 스트레스 대처방안 1) 행동기법 2) 정서적 대처로서 방어기제 3) 대처전략 : 문제중심 및 정서중심 대처 4) 일과 관련된
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